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。鸡胸家常简单

本文目录

1. 儿童鸡胸肉的法鸡最简单十种做法
2. 十大美食鸡胸肉做法
3. 泰森鸡胸肉的做法

儿童鸡胸肉的最简单十种做法

主料 ：猴头菇250克,鸡胸脯肉200克

辅料：冬笋50克,白菜100克,黄芪20克,白术20克

调料：姜5克,大葱5克,酱油5克,料酒5克,盐3克,味精2克,淀粉5克,植物油20克

做法 ：

1.黄芪和白术先煎取汁200毫升；猴头菇去掉针刺和老根，切成片；冬笋切片。做法

2.鸡肉切成块；姜切成片；葱切成段；白菜去掉老帮用菜心 ，鸡胸家常简单用开水烫一下，法鸡盛盘。做法

3.锅内放油烧至七成热，鸡胸家常简单先炒鸡肉和猴头菇，法鸡变色后加料酒
、做法姜片、鸡胸家常简单葱段和酱油炒 ，法鸡加药汁和高汤 ，做法用小火焖至肉烂，拣去姜 、葱，以盐
、味精和湿淀粉勾芡收汁 ，装盘即可。

十大美食鸡胸肉做法

用料：鸡胸肉150g、西红柿两个 、黑胡椒粉半勺料酒1勺、淀粉半勺、生抽1勺盐适量、杂蔬丁适量

做法 ：

1.鸡胸肉洗净后切块，放入料酒、淀粉、生抽、黑胡椒粉
、半勺盐 ，搅匀，腌制20分钟左右 。

2.西红柿去皮切小块，锅中放一点点油，倒入番茄炒至略微出汁后 ，加100ml左右的热水 ，小火煮6分钟让番茄变成糊状 。

3.加入腌制好的鸡胸肉炒至变色
，咋加入适量杂蔬丁，半勺盐，大火收汁约1分钟，就搞定了 。

泰森鸡胸肉的做法

主要食材：鸡脯肉

辅料：梨 、山药、枸杞

调料：盐、料酒、鸡精、白胡椒粉

做法

1 、准备好主要材料。

2、切好葱花 ，姜片

3、梨洗净后不用去皮，直接切成小块状。

4 、山药去皮后也切成小块状，放入清水中浸泡，避免氧化。

5 、鸡胸肉解冻好好 ，也切成小块状。加入少许盐，和料酒，白胡椒粉腌制5分钟左右
。

6 、少许枸杞泡好备用。

7
、锅内留余油，把姜片和葱白爆香。

8  、爆香后把鸡胸肉放入翻炒。

9 、翻炒变色后
，把梨和山药一起放入炒匀，加入料酒1勺 。

10 、少许盐。

11
、一点点的鸡精
。

12  、中火翻炒大约3分钟左右，撒上葱花和枸杞即可出锅。

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